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癫痫患者在饮食上吃什么好?医生给出3个饮食小建议要牢记
【专家建议】切忌暴饮暴食，过度饥饿，不能喝酒，不能抽烟；不要吃易上火的东西；平时注意：第一：注意饮食，尽量清淡，少肉类，特别是猪肉（猪肥肉绝对禁忌）其他肉类适量。
当饮食中含钾过多，就会增加患者的血钾含量，所以癫痫患者钾的摄入量每天不应超过3克。含钾盐低的食物有油菜心、小红萝卜、白萝卜、芹菜、南瓜、番茄、茄子、葱头、黄瓜、冬瓜、丝瓜、西葫芦、鸭梨、苹果、葡萄、菠萝等。
补充含钙丰富的食物：癫痫病患者癫痫发作时，大脑神经系统兴奋性增高，容易出现血钙过低，因此癫痫病患者饮食中要多吃含钙丰富的食物，防止患者出现严重缺钙的情况。
建议：1．避免辛辣刺激的食物及甜食辛辣***的食物可以诱发癫痫，所以饮酒、吸烟、咖啡、浓茶应绝对禁止食用。甜食虽不是***食物，但吃太多易诱发癫痫病。2．少吃盐少喝水患者体内积蓄水分过多的情况下癫痫容易发病。
羊肉、牛肉、芋头、莲藕应尽量少吃，不宜过饱。最好多吃水果和蔬菜。（2）酸性食物（如花生、核桃、猪肉、鱼、虾等）能抑制发作，保证维生素B的供应，有利于神经递质的合成。另可适当多吃豆芽，水煮鸡蛋等。
颠痫的患者，平日里要记得低盐低脂饮食，不要暴饮暴食，多吃新鲜的瓜果蔬菜。禁止喝咖啡，还有浓茶，戒烟戒酒。保证充足的睡眠，避免大喜大悲。注意放松心情，不要因为疾病而产生过多的焦虑情绪。
癫痫吃什么维生素?
在合理饮食外，注意补充上述物质，并多食蔬菜水果。鱼、虾、蛋、奶中含有丰富的维生素D ，并能促进钙质吸收，绿色蔬菜含有丰富的叶酸、维生素K ，所以病人不能偏食、挑食，必须全面均衡营养，合理饮食。
所以癫痫病患者在日常饮食中要多吃富含维生素B6和维生素D的食物，富含维生素B6的食物主要有肉类、豆类和全谷类食物；富含维生素D的食物则是鱼类和奶类食品。
抗癫痫药物的使用一般是单纯用药，不需要同时服用别的药物。比如上面所说的补脑药， 小儿有时予以服用维生素B6是有道理的，因为维生素B6是中枢抑制性神经递质的辅酶，能加强抗癫痫的作用。
癫痫病患者可以吃钙片吗
1、合理的补钙 如果癫痫多次复发，那么极有可能会引起低血钙的发生。所以在平时癫痫患者要多吃一些富含钙的食物。钙可以抑制神经兴奋，让脑神经处在正常状态，这样一来疾病治疗起来也会事半功倍。
2、至于碳酸钙D3，一般人是可以吃的。至于羊癫疯，建议一定要咨询医生！如果病人还有别的心肾功能不全或者过敏，都会导致不良后果的。是药三分毒，去医院咨询医生，做个检查，再决定比较好！希望我的答案对你有帮助。
3、患上癫痫病的患者是不能够想吃就吃的，而且也不能吃的太饱，也不能太饿。如果癫痫患者出现了这样的情况出现，那么会使患者的病情发作。因此，癫痫患者要避免这样的情况出现。
4、一些抗癫痫药能引起体内维生素D、维生素K和叶酸、钙、镁等物质缺乏。因此，患者可在医生的指导下，补充：蛋类、鱼类、虾皮、牛奶、猪肉、牛肉、鸡肉等。不宜食用：含糖多的食物、刺激性的食物，不可喝兴奋性的饮料。
5、癫痫患者常常会缺乏镁，尤其是需要长期药物治疗的病人，如长期服用苯妥钠时，易引起骨质疏松，除给予高钙饮食外，还应注重镁的摄入。成年人体内含镁20～25克，大约有一半集在中骨骼内，骨骼中的镁是不能供给身体细胞使用。
6、癫痫患者由于长期服用抗癫痫药物能引起维生素K缺乏。维生素K与血液凝固过程有关，缺乏时易引起出血。蔬菜、豆油、蛋黄中含有丰富的维生素K。儿童期的患者应补充足够的维生素D、钙、镁，以利于其骨骼生长发育。
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