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癫痫病人日常生活中要注意那些东西?
①患者应建立良好的生活制度，生活应有规律，可适当从事一些轻体力劳动，但避免过度劳累、紧张等。 ②饮食应给予富于营养和容易消化的食物，多食清淡、含维生素高的蔬菜和水果，勿暴饮暴食。
注意规律生活，按时作息，避免过度疲劳和睡眠不足，因为没有充足的休息也是癫痫发作的主要诱因之一。要避免精神压力，要正确处理工作和学习中的压力，不可让它们成为精神负担。
癫痫患者日常生活中应注意不要从事过于剧烈的体育运动，不要从事过于紧张的脑力劳动，不要熬夜，长时间看电视用电脑等。对于生活不能自理的患者应定期为其洗澡理发，气候变化时要及时增减衣服。
癫痫病人能剧烈运动吗
癫痫患者不可以做剧烈运动，因为剧烈运动可导致患者劳累，引起发作。而且癫痫患者发病由于是没有规律的，所以要避免一切诱发因素。
癫痫患者生活中应注意不要从事过于剧烈的体育运动，不要从事过于紧张的脑力劳动，不要熬夜，长时间看电视用电脑等。饮食清淡，忌烟酒、浓茶，不要暴饮暴食，不要食用辛辣刺激的食品及含大量咖啡因的食物。
剧烈运动。对于癫痫患者而言，长时间剧烈运动容易诱发癫痫发作，因此，运动、活动的话，选择散步、慢跑等强度适中的活动即可，不宜太过剧烈。情绪过激。
癫痫患者平时有什么是不能做的?
癫痫病不能做田径运动，球类运动，情绪过激，熬夜等。田径运动：短跑是追求速度的运动项目，在短跑过程中，人的大脑会因为身体的剧烈运动而处于兴奋的状态，很容易引发患者的病灶，从而出现癫痫发作。
癫痫患者切忌过饥过饱，勿暴饮暴食；应避免劳累，保证充足睡眠，成人要至少保证每天睡眠7-9小时，儿童至少8-16小时。
癫痫病人饮食切忌过饥或过饱，也不能暴饮暴食。因为，过度的饥饿会让体内的血糖水平降低，而低血糖往往就是诱发癫痫的祸首。
三，不宜看易兴奋，悲伤和刺激性的***节目，长时间使用电脑，玩电子游戏和使用手机。四，不应参加大型烟火晚会，以免受到惊吓，引起病情发作。
要根据天气变化随时的增减衣物，防止感冒和感染。癫痫患者如果外出，一定要有人陪同，如果出现了癫痫发作的症状一定要注意安全，避免出现外伤意外，甚至是导致骨折的发生。癫痫的患者不能游泳、骑自行车、登山。
癫痫患者每天长时间熬夜、长期体力劳动、长期吃辛辣***性油腻食物、过量饮酒都会导致癫痫发作。如果日常精神压力太大或情绪过于压抑，癫痫可能会发作。
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